In diesem Kurs (Dauer ca. 2h) erfährst Du alles zum Thema Stress im pädagogischen Alltag:- Bedeutung von Stress- Symptome- Besondere Stressfaktoren im pädagogischen Alltag.
Du lernst Dich selbst und Deinen Umgang mit Stress besser kennen. Du bekommst Tools, die Dir dabei helfen, Dich selbst einzuschätzen.
Mit dabei sind 7 Übungen, die Dein Stressempfinden vermindern und dadurch entspannter Deinen pädagogischen Alltag gestalten zu können.
Den genauen Inhalt siehst du unter „Lehrplan“! Nachdem du alle Lektionen abgeschlossen hast bekommst du automatisch eine Teilnahmebestätigung!
Starte noch heute deine Reise zu einem stressfreieren und erfüllteren pädagogischen Alltag!
Lehrplan
- 6 Sections
- 25 Lessons
- 10 Weeks
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- Willkommen3
- Besondere Faktoren im pädagogischen Alltag4
- Was bedeutet Stress4
- Symptome für Stress2
- 7 Notfallübungen für den pädagogischen Alltag9
- Kursende3
Zielgruppen
- pädagogische Fachkräfte
